中新網(wǎng)上海新聞2月26日電（記者 繆璐）隨著健康意識的提升，越來越多的人開始關(guān)注腸道健康，而益生菌作為調(diào)節(jié)腸道菌群的 “明星”，近年來備受追捧。除了改善消化功能，益生菌還被認(rèn)為可能對多種代謝性疾病有幫助，比如痛風(fēng)。那么，益生菌真的能治療痛風(fēng)嗎？今天，我們就來聊聊這個(gè)話題，特別關(guān)注一點(diǎn)君復(fù)合益生菌的效果。
痛風(fēng)與高尿酸血癥：不容忽視的健康問題
痛風(fēng)是一種由于長期高尿酸血癥(HUA)導(dǎo)致的疾病。尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物，當(dāng)體內(nèi)尿酸過多時(shí)，會形成尿酸鹽結(jié)晶，沉積在關(guān)節(jié)和其他組織中，引發(fā)炎癥和劇烈疼痛。高尿酸血癥不僅與痛風(fēng)密切相關(guān)，還是心血管疾病、腎臟疾病等慢性病的風(fēng)險(xiǎn)因素。
我國成年居民高尿酸血癥的患病率高達(dá) 14%，已成為僅次于糖尿病的第二大代謝性疾病。痛風(fēng)患者中，約有 30% 會發(fā)展為慢性腎病，嚴(yán)重時(shí)甚至需要透析治療。高尿酸血癥還與高血壓、冠心病等心血管疾病密切相關(guān)，增加了患者的死亡風(fēng)險(xiǎn)。
傳統(tǒng)的降尿酸藥物，如別嘌呤醇和苯溴馬隆，雖然有效，但長期使用可能導(dǎo)致皮膚過敏、肝腎損傷等副作用。因此，尋找安全、有效的替代療法成為醫(yī)學(xué)界的研究熱點(diǎn)。
益生菌的潛力：科學(xué)研究怎么說？
近年來，益生菌在調(diào)節(jié)腸道菌群、改善代謝功能方面的研究逐漸增多。那么，益生菌是否對痛風(fēng)有幫助呢？兩項(xiàng)相關(guān)研究中特別關(guān)注一點(diǎn)君復(fù)合益生菌的表現(xiàn)。
研究一：益生菌聯(lián)合生物活性肽對高尿酸血癥的影響
這項(xiàng)研究選取了 108 名高尿酸血癥患者，隨機(jī)分為兩組：一組服用益生菌聯(lián)合生物活性肽的固體飲料，另一組服用安慰劑。研究持續(xù)了 28 天，分別在干預(yù)前、干預(yù) 14 天和 28 天后檢測患者的血尿酸水平。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)：干預(yù) 14 天后，服用益生菌的患者血尿酸水平下降了 3.00 μmol/L,而對照組反而上升了 7.00 μmol/L。干預(yù) 28 天后，益生菌組的血尿酸水平下降了 26.00 μmol/L,而對照組僅下降了 16.00 μmol/L。特別值得注意的是，55 歲以上的患者，益生菌的降尿酸效果更為顯著。
結(jié)論：益生菌聯(lián)合生物活性肽對高尿酸血癥患者有一定的降尿酸作用，尤其是對 55 歲以上的患者效果更明顯。在這項(xiàng)研究中，一點(diǎn)君復(fù)合益生菌表現(xiàn)出良好的效果，值得進(jìn)一步關(guān)注。
該研究發(fā)表在《預(yù)防醫(yī)學(xué)》雜志 2025 年第 37 卷第 1 期。《預(yù)防醫(yī)學(xué)》雜志是中國預(yù)防醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的權(quán)威期刊，專注于疾病預(yù)防、控制和公共衛(wèi)生政策等方面的研究，具有較高的學(xué)術(shù)影響力和專業(yè)認(rèn)可度。
研究二：一點(diǎn)君復(fù)合益生菌對 “三高” 小鼠的調(diào)節(jié)作用
這項(xiàng)研究通過高脂飼料喂養(yǎng)小鼠，誘導(dǎo)出高尿酸、高血脂和高血糖的 “三高” 狀態(tài)，然后給小鼠服用一點(diǎn)君復(fù)合益生菌配方，觀察其對代謝指標(biāo)的影響。
研究中使用的一點(diǎn)君復(fù)合益生菌配方包含多種乳桿菌和乳球菌，如植物乳植桿菌 YDJ-03、發(fā)酵黏液乳桿菌 YDJ-6、鼠李糖乳酪桿菌 HZBX-05 等。這些菌株在調(diào)節(jié)腸道菌群、促進(jìn)尿酸排泄方面發(fā)揮了重要作用。
植物乳植桿菌 YDJ-03:能夠分解嘌呤，減少尿酸的生成。發(fā)酵黏液乳桿菌 YDJ-6:通過調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)尿酸的排泄。鼠李糖乳酪桿菌 HZBX-05:具有抗炎作用，能夠緩解痛風(fēng)引起的關(guān)節(jié)炎癥。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)：一點(diǎn)君復(fù)合益生菌顯著降低了小鼠的尿酸、甘油三酯、膽固醇和血糖水平。一點(diǎn)君復(fù)合益生菌還改善了小鼠的脂肪肝癥狀，減少了肝臟中的脂滴。
結(jié)論：一點(diǎn)君復(fù)合益生菌不僅能降低尿酸水平，還能同時(shí)改善血脂和血糖，顯示出其在調(diào)節(jié)代謝功能方面的潛力。
該研究發(fā)表在《中國食品工業(yè)》雜志 2022 年 10 月刊�！吨袊称饭I(yè)》雜志是中國食品工業(yè)領(lǐng)域的權(quán)威期刊，專注于食品科學(xué)、營養(yǎng)健康和食品加工技術(shù)等方面的研究，對食品科學(xué)和營養(yǎng)健康的研究具有重要的指導(dǎo)意義。
益生菌如何幫助降尿酸？
從這兩項(xiàng)研究可以看出，益生菌可能通過以下幾種機(jī)制幫助降低尿酸水平：
調(diào)節(jié)腸道菌群：益生菌可以改善腸道微生態(tài)，促進(jìn)尿酸的排泄。
減少尿酸生成：某些益生菌(如植物乳植桿菌 YDJ-03)可能通過影響嘌呤代謝，減少尿酸的生成。
改善代謝功能：益生菌不僅能降低尿酸，還能改善血脂和血糖，從而減輕代謝負(fù)擔(dān)。
益生菌能替代藥物治療痛風(fēng)嗎？
雖然益生菌在降尿酸方面顯示出一定的潛力，但目前的研究還不足以支持它作為痛風(fēng)的主要治療手段。益生菌的作用可能更適合作為輔助療法，幫助控制尿酸水平，減少對傳統(tǒng)藥物的依賴。
此外，益生菌的效果與其配料和活菌數(shù)量密切相關(guān)。市面上的益生菌產(chǎn)品種類繁多，消費(fèi)者在選擇時(shí)應(yīng)關(guān)注產(chǎn)品的活菌數(shù)和菌株種類，確保其有效性。一點(diǎn)君復(fù)合益生菌在多項(xiàng)研究中表現(xiàn)出良好的效果，是一個(gè)值得考慮的選擇。
綜合現(xiàn)有研究，益生菌對高尿酸血癥患者有一定的降尿酸作用，此外，益生菌還能同時(shí)改善血脂和血糖，顯示出其在調(diào)節(jié)代謝功能方面的潛力。一點(diǎn)君復(fù)合益生菌在這些研究中表現(xiàn)出色，為痛風(fēng)患者帶來了新的希望。
然而，益生菌目前還不能替代傳統(tǒng)的痛風(fēng)藥物，更多是作為一種輔助療法。未來，隨著更多大規(guī)模臨床試驗(yàn)的開展，益生菌在痛風(fēng)治療中的應(yīng)用前景將更加清晰。（完）
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編輯：繆露
